Les quatre saisons des cheveux : le Printemps

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Quel effet a le printemps sur la chevelure ?

Au sortir de l’hiver, les cheveux comme l’organisme accusent parfois la fatigue. Pour se mettre à l’unisson des énergies du printemps, symbole de vitalité et de renouveau, nos cheveux ont besoin d’un coup de peps pour se ressourcer et favoriser, comme dans la nature, les jeunes pousses.

Chouchoutez vos racines, source de vie, en adoptant les gestes du massage : il permet d’activer la circulation et de débarrasser les bulbes des toxines qui pourraient s’y être accumulées durant l’hiver. Pour faire peau neuve sur le crâne, appliquez les deux mains l’une sur l’autre puis exercez une pression pour rapprocher les doigts des paumes. Vous sentez le cuir chevelu se pincer sous vos mains. Parcourez l’ensemble de la tête, de la nuque vers le sommet du crâne, des côtés vers le sommet, du front vers le sommet.

Soignez votre alimentation, oubliez les repas trop riches en viandes et en corps gras, privilégiez fruits et légumes frais de saison : les légumes verts nouveaux sont sur les étals, goûtez-les.

Le printemps est, pour certains, un moment de chute ponctuelle les des cheveux. Pas de panique ! Elle est physiologique et correspond à votre horloge biologique, elle dure l’espace de quelques semaines avant que tout rentre naturellement dans l’ordre.

L’entretien quotidien de nos cheveux

Quelques notions concernant les salissures à éliminer.

La surface à nettoyer est de l’ordre de 8m2. Les salissures présentes sont variées :

- des débris cellulaires ;

- des substances lipophiles (sébum) ;

- des substances hydrophiles (sueur) ;

- des polluants, des résidus de cosmétiques (laques, gels coiffants…).

De ces constatations, on en déduit qu’un shampooing bébé n’aura jamais la même composition qu’un shampooing pour adulte. En effet, sur un cuir chevelu de nourrisson, de nombreux éléments cités précédemment sont absents (en particulier les résidus de cosmétiques !) et on trouve surtout des substance hydrophiles. Les shampoings adaptés seront donc les moins détergents du marché. L’adulte, lui aura recours aux shampoings doux, plus détergents.

Gel douche et shampooing y a-t-il une différence ?

Peu de consommateurs le savent mais la différence entre un gel douche et un shampooing se résume à peu de chose. Les gels douche tout comme les shampooings sont des détergents plus ou moins doux formulés à base d’eau, d’épaississants et de tensioactifs. Pour donnée plus de volume aux cheveux et lutter contre l’électricité statique, les shampooings contiennent en outre des silicones qui gainent le cheveu et d’autres agents antistatiques. La seule réelle différence est là, le reste étant une question de parfums, de textures, et d’allégation marketing.

En tant que consommateur averti, on pourra donc très bien privilégier les bases lavantes neutres certifiées bio qui existent dans le commerce et adaptée tant au corps qu’aux cheveux, pour se laver dans le plus grand respect de l’environnement et de la peau. Une base lavante neutre est formulée à base de tensioactifs doux et végétaux. On les trouve dans les magasins bio ou sur internet chez des marques comme : Melvita, Cattier, BIOsecure, Cosly, etc…

Composition d’un shampooing

Donc comme je vous l’ai dit ci-dessus, théoriquement la composition d’un shampooing est très simple : de l’eau, des tensioactifs (les bases lavantes), et des épaississants. Voilà qui est amplement suffisant pour nettoyer les cheveux. Mais sa composition est devenue infiniment plus complexe. A ces ingrédients basiques vont s’ajouter un certain nombre d’additifs, car ce qu’on attend d’un shampooing va au-delà de la simple hygiène capillaire : la mousse et son onctuosité sont importantes, tout comme l’aspect, les traitements de soins ciblés, la brillance, le volume, etc. Ce qui explique que la formule d’un shampooing puisse s’allonger considérablement avec des composants pas toujours anodins, comme des stabilisateurs de mousse, des conditionneur, des conservateurs, éventuellement des additifs actifs traitants, des colorants et des parfums. Malgré tout quels que soient les ajouts, l’eau et les tensio-actifs représentent toujours 90% du produit.

Le pire côtoie trop souvent le meilleur, et en tout état de cause, malgré les promesses de formules magiques enrichies en extraits naturels, la quasi totalité des shampooings conventionnels sont presque exclusivement chimiques et synthétiques.

Les masques et autres produits de soin pour cheveux

Donner plus de volume à la chevelure, avoir des cheveux soyeux faciles à démêler après de shampooing, etc… Les exigences du consommateur sont faciles à satisfaire pour qui emploie les grands moyens, en l’occurrence la mallette du parfais chimiste. Et la cosmétologie conventionnelle ne s’en prive pas ! Elle utilise chaque fois qu’il le faut des composés d’ammonium quaternaires (quats et polyquats) et dispose de centaines de silicones permettant d’obtenir des effets spéciaux supplémentaires.

Crème, démêlant ou masque conventionnel ? Sur le principe, tous ces produits se valent

Les soins traitants (ou conditionneurs) existent sous de multiples formes : démêlants, masques capillaires, cures, laits, cires ou crèmes. Les masques, par exemple, ne sont rien de plus que des démêlant plus épais que l’on laisse poser sur les cheveux pour obtenir des résultats plus probants.

Commenta agissent ces produits ? Les cheveux en bon état sont beaux et lisses car leurs fibrilles (long fils cellulaires) sont protégés par une couche écailleuse. Si celle-ci est endommagée, les cheveux deviennent rugueux et secs. Lorsque les fibrilles s’effilochent à l’extrémité, on dit qu’ils fourchent. Les soins traitants ne modifient en rien le cheveu, ils ne font que l’entourer d’un mince film à l’intérieur duquel il reste en mauvais état. Imaginez une corde rugueuse recouverte de silicone. Elle paraît plus lisse et a meilleure allure qu’auparavant ce qui vu de l’extérieur, est un progrès. Mais à l’intérieur, la corde (ou le cheveu) est toujours aussi abîmée. En réalité, seul un cheveu qui repousse peut être considéré comme sain.

Protection des cheveux : de grandes différences parmi les produits

Les soins traitants se différencient par leur composition : le gainage peut être obtenu à partir de produits chimiques de synthèse ou de substances naturelles.

La plupart des produits qui gainent le cheveu proviennent du pétrole (paraffine), mais on trouve aussi des huiles végétales (ou des corps gras végétaux), ainsi que des huiles animales ou synthétiques (huiles de silicone). On utilise également des protéines de soie ou de blé et des cires de fruits (tirées de la peau des pommes).

La cosmétologie naturelle, elle, mise surtout sur des matières premières renouvelables, plus écologiques, et qui soignent parfaitement le cheveu : les huiles de noix de coco, de soja, ou de germe de blé ; les extraits naturels de henné ; la cannelle de chine.

L’efficacité des soins traitants, comme les démêlant par exemple, s’explique par le fait que les tensioactifs cationiques entourent le cheveu dont la structure est abîmée et y restent accrochés malgré le rinçage. Ils peuvent ainsi résister à plusieurs lavages. Voilà pourquoi, si on les emploie trop souvent, les couches se superposent et les cheveux s’alourdissent et se plaquent. Mais face à cela l’industrie à trouver une autre solution : vous vendre une autre produit contre l’effet du premier. Ça ! C’est du marketing et du business.

Pour les cosmétiques naturels pas de composés siliconés pas de quats

Les silices et les quats facilitent la vie des créateurs de soins capillaires et produits de coiffage conventionnels. Les fabricants de cosmétiques naturels, eux peuvent jouer sur les substances naturelles comme la soie, la bétaïne (synthétisée par des organismes végétaux comme la betterave, les algues et les bactéries) et les extraits de plantes pour formuler leurs produits. Si leur marge de manœuvre était étroite au départ ce n’est plus le cas ; puisque aujourd’hui on trouve une multitudes de cosmétiques naturels efficaces élaborés à partir de matières premières naturelles.

Quelques recettes simples pour l’entretien quotidien de nos cheveux

Shampooing simple à l’argile

3 c.à s. d’argile, Eau de source (ou une infusion de plante personnalisée)

Ajouter petit à petit l’eau à l’argile. Mélanger bien pour former une crème un peu liquide. Appliquez sur cuir chevelu, masser du bout des doigts. Laisser agir 10 minutes sous une serviette chaude avant de rincer à l’eau tiède.

Shampooing cheveu blonds

80 ml de base lavante neutre, 160 ml d’hydrolat de camomille, 10 gouttes d’huile essentielle de camomille noble

Dans un flacon de 250 ml, mélanger les ingrédients. Secouer avant d’utiliser votre shampooing deux fois par semaine.

Shampooing à sec

1 c. à s. de poudre ou de mélange de poudres

Tout type de cheveux (sauf très gras) : fécule de maïs ou maïzena, Arrow-root, farine de pois chiche.

Cheveu normaux, cheveux gras, pellicules : racine d’iris, lycopode, ou ortie en poudre (la répartition est de 50/50).

Cheveu gras, non colorés (coloration végétale) : talc, argile en poudre blanche ou verte, rhassoul en poudre, bicarbonate de soude mélangé à 50/50.

Chute de cheveux : sidr, shikakai, amla (1/3 pour chaque) on peut y mélanger une bonne pincée de cannelle en poudre, d’écorce d’orange. Appliquez sur les cheveux et le cuir chevelu. Massez du bout des doigts, laissez agir 3 à 4 minutes avant d’éliminer toute la poudre.

Shampooing aux œufs

2 jaunes d’œuf, 1 c. à c. d’huile d’olive, 1 c-à-s de rhum, 1 c. à c. de miel

Battez les jaunes d’œufs et incorporez les autres ingrédients. Appliquez sur les cheveux. Massez du bout des doigts, laissez agir 3 à 4 minutes sous une serviette chaude avant de rincer votre shampooing à l’eau tiède non chaude au risque de coaguler les œufs qui seront alors difficile à éliminer.

Shampooing à la décoction de plante

Tout type de cheveux (sauf très gras) : 1 petite poignée de racine fraiche ou séchée de saponaire coupée en morceaux. A défaut, 2 grosses poignées de tiges entières de saponaire portant des fleurs (préparées en simple infusion).

Cheveux gras, manquant de tonus ou clairsemés : 1 poignée de copeaux de bois de panama. Attention, il risque de colorer légèrement les cheveux clairs à la longue.

Cheveux clairsemés, chute (sauf en cas d’irritation du cuir chevelu) : environ 2 poignées de marrons d’inde décortiqués et coupés en morceaux (bien se laver les mains ensuite, car elle s peuvent se colorer !) Bien masser le cuir chevelu.

Préparer une décoction pendant 10 min dans l’eau à couvert. Filtrer et laisser tiédir avant l’emploi. Eviter le contact avec les yeux. Mélangez les ingrédients. Appliquez et malaxer sur les cheveux et le cuir chevelu. Laissez agir 2-3 minutes avant de rincer à l’eau claire.